经络、寒气及营养（10）

游离子或自由基 是怎样产生的呢？ 科学家已证明游离子或自由基可由以下的情形而产生，但这只是其中的情况而已： 1。 新陈代谢。当身体要维持它的生存，它必须不断的成长，旧细胞不断地被淘汰，新的细胞不断的成长，在这个过程中，不管你喜欢不喜欢，游离子或自由基 自然而然不断的生产。 2。 运动 。每当一个人运动时，身体必须产生能量，为了产生能量，细胞必须把营养化为能量而在这个过程中，游离子或自由基就 厂生了。 3。 食物的防腐剂也能产生 游离子或自由基。 4。 抽烟。 5。 医疗如 X-光，加码 光，化疗，电疗等等。 6。 细菌和寄生虫也能产生 游离子或自由基。 7。 西药。 8。 辐射如电脑，电视等等。 9。 压力，晒伤。 10。 缺乏营养。 11。 食物受到高温和过热的影响， 如微波路，煎炸等等。 12。 空气 和环境的污染。 13。 杀虫剂等等