经络人体系统（20）

膀胱经 膀胱经是人体最大的排毒主要大道。若能把毒素排去，癌症难生，恶疾难成。膀胱经起于眼内则的睛明穴， 经过头部，贯穿整个后背那是脊椎骨的两旁， 沿着臀部（屁股 部）大小 腿后则而下 止于足外小指处的至阴穴。后背左右有大约67个穴位。时常敲打膀胱经 有利於 排除体内的湿毒。僵硬的臀部和后腿也能因时常敲打膀胱经 而软化和有弹性。胆经 主於代谢油脂，膀胱经则主官代谢水分。如 胆经和膀胱经 阻塞不通，水分和油脂就会堆积 胆经和膀胱经 部位而 形成赘肉。如 胆经和膀胱经畅通无阻，赘肉也会跟着消掉。揉 睛明穴对眼血压，白内障，涨痛等等有所帮助。如何揉睛明穴呢？用两手大拇指指肚夹住鼻根，然后垂直地往眼睛深部按。 按时把眼睛闭上。按松各一下。 经常敲打膀胱经不但可以减肥还可把体内的寒气排除。委中穴 是在膀胱经的线上位于膝盖的后面。时常按 委中穴能帮助治疗腰背痛，可帮助排毒，降血压。 膀胱和肾互为表里，敲打膀胱经 对肾也有帮助。膀胱和肾 属水。 敲打膀胱经利尿。曾经有位老妇人，夜尿频率高。平均每夜5，6 次要起床已有十多年的历史。家人认为这是老年人必经之途， 没法治疗。因为 夜尿频率高， 睡眠也差， 身体健康也随之慢慢地降落。这是必然的现像。 睡眠差，再加上食欲不好，营养不足，制造气血的原料不够， 气血随之会降落 而引响到健康。老妇人的孩子听了我的话，尝试 替她妈妈 敲打膀胱经， 说来也神奇，老妇人的夜尿当晚立即减到两次，睡眠也好。老妇人说十多年来第一次能好好的睡。她感激不已。 为了健康大家不防经常敲打膀胱经， 也许你会有好的收获。